话说，每当看到新冠的康复数字，

很多人都以为随着新冠检测结果转阴，这些康复的人生活会立马回到从前。

对一些人也许是这样。

但也有很多人，他们的生活已经被彻底改变。

Amy Watson 是美国波特兰一名 47 岁的幼儿教师。

去年 3 月，她感觉自己发烧了。

烧一直退不下去，

一个月后，她开车去检测新冠。

检测结果是阳性，但因为症状不重，她只要在家隔离休息即可。

本以为休息一段时间，身体很快会康复。

没想到，这烧怎么都退不下去。

一年多过去了，新冠检测结果早都转阴了，可她的身体却还在受各种折磨。

2020 年 9 月 15 日，她在脸书发了一则帖子：

"今天是感染新冠后的第 185 天，六个月了，我还在发烧。

我还被确诊为：病毒感染后的自主神经紊乱。

我的自主神经系统被新冠破坏了。

这个系统控制着呼吸、心脏功能、消化、排汗、温度调节和视觉等方面。我还有脑损伤。

在感染新冠 6 个月后，我依然还有大量症状：

脑雾 *：难以集中注意力和进行思考。

头晕

眼睑痉挛

疲倦 *

胃轻瘫

胃肠道问题

脱发

热耐受性低

多汗

偏头痛 *

恶心

神经功能缺陷

直立性高血压 *

嗅觉出现幻觉——幻觉闻到氯和氯的气味

光敏感

胸膜炎

食欲不振

活动时呼吸困难

小纤维神经病变 *

心跳过快

身体温度调节失常

黄舌 *。

打了 * 号的症状，是我现在有在吃药治疗的。"

" 烧一直不退，皮肤有灼热感，极度疲倦。

心跳也不正常，有时洗个澡，心跳就会疯狂加快。"

以前她可以跑半马，但现在，只是在家周围走一圈都够呛。

" 爬一段楼梯，就跟以前爬了一座山一样吃力。"

今年 2 月份，媒体报道：她慢性发烧已经持续 344 天。

到了 3 月 3 日，情况也没有好转。

" 今天是第 353 天，我还是每天起床就感觉恶心。

过去一年，我每周都要吃 189 颗药来治疗各种症状。"

7 月 28 日，是她感染新冠后的第 500 天，

康复依然不理想 …

"500 天了。

我从没想过我会病这么长时间。

一切都太难承受。我只想好起来，回到原来的生活。

只想有一天，我可以完全不痛，不恶心，不头痛，不疲乏。我想念我的生活，想念原来的我 …"

其实，这种情况并不是个例。

Amy 为了能和病友互相鼓励，专门在脸书上建了一个 " 新冠长期患者 " 的群组，里面已经有将近 14000 个成员。

在英国，也有很多人长期生活在新冠后遗症的痛苦中。

Lucy Adams 今年 44 岁。

曾经，她是一名自行车爱好者，喜欢在野外游泳，登山，探险。

但现在，这些事都成了奢望。

"我虽然年纪才44岁，但现在，我的身体却像个88岁的老人。"

"大多日子里，我在疼痛中醒来，在疼痛中入睡。我有眩晕症，偏头痛，视力模糊。关节弯曲就像脆骨在金属上摩擦。"

尽管新冠确诊已经是 16 个月前的事了，但她直到现在，都还依然活在新冠的噩梦中。

" 我仅仅是在生存，有一种勉强维持的感觉。

我经常独自躺在黑暗的房间里，因为我受不了家庭生活的吵闹声，还有光 - 任何光 - 对我来说都太亮了。"

" 为了康复，我试着出去走一小会。但说实话，只是在我们街区散步，我都担心自己没有精力走回家。一点上坡我就气喘吁吁，还要不停在路上坐着休息。

人们看我散步，以为我病好了。

他们不知道，我散完步就要立刻上床休息。不然，当天晚些时候，我很可能要饱受剧烈头痛，发烧，丧失视力的惩罚。

我不愿麻烦别人，却不得不接受别人的帮助。

连做饭，打扫，用洗碗机对我来说都异常艰难。

我们邻居每周两次帮忙做饭，朋友提出帮我带小孩。

在病了将近 1 年后，我才意识到，我从来没有一次躺在沙发上看完过一场电影。

不是我没有电视，而是大多时候，连沙发对我来说都太远了，而且我也没有力气可以看完一整部电影。

有几次晚上我试着跟我老公坐在一起，但往往因为我手抖得厉害，或者因为头痛以及视力模糊没办法坚持下去。"

" 对有些人来说，这些症状可能听起来不是很严重。

但想一想，一天头痛就够难受了，如果连续几个月头痛，关节痛，有多崩溃。

期间，还要担心自己能否回去正常工作，能否跟以前一样和孩子们奔跑玩耍。能否给他们做饭而不觉得头晕目眩。"

为了能缓解后遗症，她尝试了各种办法，

做瑜伽，参加正念课程，找慢性病专家，加入试点项目，见心理学家、物理治疗师 …

到了今年 7 月份，她的身体状况稍有改善。

" 我终于可以看完一整部电影。也能在平地上短距离骑一会车。"

但跟以前还是完全没法比。

" 现在一天里，我要么工作，要么走路，要么陪孩子玩，不能全部都做。中间我还要停下来休息好多次。"

在英国，像 Lucy 这样，受新冠折磨超过 12 个月的，有 38.5 万人。

这些病人生病前基本都年轻力壮，而且很健康。

至于为什么有些人会受新冠长期后遗症影响，现在说法很多 ...

有些人认为这些症状是由活病毒重新在体内激活引起的；有些人认为它可能是自身免疫问题——它意味着身体正在攻击自己。

还有另外一种理论认为，它可能是由于免疫系统不够活跃，或是受到最初病毒攻击后让免疫系统陷入瘫痪而引起的反应。

目前科学家也还在研究中 ...

虽然欧美很多地方都已经解封了，但像 Lucy 和 Amy 这些受新冠长期后遗症影响的人，康复还有很长的路要走 …

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